Unsere Philosophie

Lebensfreude 45plus steht für Vitalität, Lebensmut und gemeinsames Wachsen – unser Ziel ist es, die besten Jahre Ihres Lebens durch gezielte Präventionsprogramme und Aktivitäten aktiv mitzugestalten. Wir fördern eine Kultur des Miteinanders und der gegenseitigen Motivation, damit jeder Mensch ab 45 von einem neuen Lebensgefühl profitieren kann.

Unsere Mission & Vision

• Unser Antrieb ist es, Menschen ab 45 zu inspirieren, mit Freude und Neugier ein aktives Leben zu führen.
• Lebensfreude 45plus steht für nachhaltige Gesundheitsförderung, Selbstverwirklichung und Solidarität.
• Unsere Vision ist eine Gesellschaft, in der Alter als Chance für Wachstum und Gemeinschaft gesehen wird.

Kernwerte

• Empathie: Unser Umgang miteinander ist geprägt von Respekt und Herzlichkeit.
• Zuverlässigkeit: Wir setzen auf Qualität und vertrauenswürdige Angebote.
• Motivation: Wir unterstützen mit Spaß und Fachwissen bei individuellen Zielen.

• Anne Fischer – Leitung & Gesundheitscoach. Bringt über 20 Jahre Erfahrung in Prävention und Motivation mit.
• Martin Gärtner – Community-Manager. Spezialist für Gruppendynamik und Events mit Herzblut und Organisationstalent.
• Sabine Krüger – Ernährungsberaterin. Entwickelt maßgeschneiderte Ernährungspläne mit wissenschaftlichem Hintergrund.
• Alexander Meier – Sporttherapeut. Fokus auf Bewegungsfreude und nachhaltige Fitness.

• 2.500 aktive Mitglieder deutschlandweit
• 18 Jahre Erfahrung in Prävention und Erwachsenenbildung
• Auszeichnung: „Gesundheitsförderer 2023 Berlin“